Wish everyone some relaxed and joyful days. 
Have the best start possible into the next year! 
Eva xx

Contribute to Others

"Your life isn't just about you. If you want to be rich in the truest sense of the word, you must contribute to other people's lives."

- Linda Shelton -

Weihnachtsgeschenke - Ergibst du dich kopflos dem Konsumdruck oder willst du wirklich was Gutes tun?

Denken wir wieder zurück an die eigentlichen Werte des Weihnachtsfestes. Dies gelingt uns einfacher, wenn wir mal den ganzen Konsumdruck zur Seite schieben. Geht es nicht darum, für andere da zu sein, Liebe und Zeit zu schenken?! An die zu denken, die weniger haben als wir selbst und Gutes tun?!

Nein, heute hat jeder das Gefühl, er habe ein Anrecht auf Geschenke und denkt (so egoistische wie die Menschheit heute ist) dabei nur an sich. Ich habe neulich einem achtjährigen Kind erklärt, dass es an Weihnachten nicht primär um die Geschenke geht. Es gehe darum friedlich mit einander umzugehen, zu teilen und Zeit miteinander zu verbringen. Das Kind meinte darauf:

"Dann hasse ich Weihachten von nun an!"

Ich gebe dem Kind dafür kein Bisschen die Schuld, aber den Eltern und all den "Vorbildspersonen" in seinem Umfeld. Das ist es also, was wir der nächsten Generation vermitteln. Ich glaube da müssen wir uns selbst an der Nase nehmen und überdenken, welche Werte wir vermitteln wollen.

Ich finde nach wie vor, dass die schönsten Geschenke die selbst gemachten sind. Aber natürlich kann man sich zu Weihnachten auch eine Spende an Stelle von Geschenken wünschen oder tätigen oder dann seine Dienste für einen wohltätigen Zweck anbieten.

Es gibt Leute, die haben Hilfe nötiger als wir die Geschenke und so kommen wir vielleicht auch dem eigentlichen Sinn von Weihnachten wieder etwas näher. Es gibt so viele sinnvolle Alternativen und Hilfsorganisationen, da ist auch was passendes für dich und deine Liebsten dabei ;-) Hier einige meiner Tipps:

Ärzte ohne Grenzen

- http://www.msf.ch/de/uns-unterstuetzen/andere-wege-zu-spenden/

Hilfe schenken

- http://www.hilfe-schenken.ch/geschenke/alle-geschenke/?gclid=CLLAr9iRjbQCFUON3godbEYAzg

2x Weihnachten

-http://www.redcross.ch/aid/donations/contribute/campagne-de.php?id=3

Dienste anbieten

- http://www.helvetas.ch/de/aktiv_werden/?gclid=CI771OGVjbQCFctQ3godW30AwQ

Selbstgemachtes

- http://www.ichkoche.at/weihnachtsgeschenke-selbermachen-rezepte/

Accept Who You Are

Fall Apart

Krieger

Ein Krieger steht nicht für für Perfektion oder Sieg oder Unverwundbarkeit. Er steht für absolute Verwundbarkeit. Das ist die wahre Tapferkeit.

"Es ist niemals gar nichts los. So was wie gewöhnliche Augenblicke gibt es nicht."

- Peaceful Warrior - 

YOU CAN'T KEEP DOING THE SAME THING BUT EXPECT A DIFFERENT RESULT!

Veränderungen

In meinem Leben herrscht gerade komplettes Chaos, Unsicherheit und Unklarheit. Kann ganz schöns einschüchternd und anstrengend sein. Aber ich sag mir immer, dass zuerst Chaos herrschen muss, bevor etwas komplett Neues entstehen kann und Neues kann ich unbedingt gebrauchen. 

Ich bin zur traurigen Einsicht gekommen, dass ich mit meinem Leben so nicht zufrieden bin, da mich mein Beruf zu stark auslaugt, ich kaum Zeit für mich und meine eigentlichen Bedürfnisse habe, all das Materielle mich nicht wirklich glücklicher macht und das mir das "sichere" Leben (das selbstverständlich mit viel Verantwortung und Verpflichtungen einher geht) meiner ganzen Freiheit beraubt. Und da ich eine konstruktivistische Sichtweise habe, bin ich mir im klaren darüber, dass ich selber für mein Leben verantwortlich bin. Ich habe es mir schliesslich erschaffen. Wenns mir also nicht passt, muss ich auch selbst daran was ändern. Und genau das habe ich vor. Es ist erstaunlich, wie sich die eigene Energie verändert, sobald man sich wieder dem widmet, was man eigentlich wirklich will oder auch schon nur, wenn man erkennt, was man nicht will und es hinter sich lassen kann. Schliesslich ist das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit das wichtigste. Aber die wohl zermürbendste Frage ist "Was will ich denn?". Naja, das braucht wohl seine Zeit, dem auf die Spur zu kommen. Schliesslich wurden wir in einer Gesellschaft voller Ansprüche, Leistungsdruck und Normen aufgezogen. Da kann man den Draht zu sich schnell mal verlieren. Ich werde mich auf jeden Fall der Herausforderung annehmen, meinen Draht wieder zu finden. CHANGE AHEAD :-)

"Du kannst ein ganzes Leben leben, ohne einmal aufzuwachen." 

- Peaceful Warrior - 

Questioning is the door of knowledge...

Vegetarisch oder Fleisch - Was macht mehr Sinn?

Ist Fleisch gesund?

Hier ein spannender Artikel zum Thema Fleischverzehr. Der Artikel ist sehr ausführlich, analysiert die Entwicklung des Menschen und beleuchtet den heutigen Überkonsum von Fleischwaren. Viel Spass beim Lesen.

http://beobachter.ch.msn.com/natur/fleisch-darfs-ein-bisschen-weniger-sein

Green School Bali - Just Amazing

What a beautiful idea. All schools should be like that.

Ist Liebe egoistisch?

Ich habe mir in letzter Zeit viele Gedanken über die Liebe gemacht. Ist Liebe egoistisch? Kann ich jemanden nur lieben, wenn ich von dieser Person zurück geliebt werden. Ist Liebe, die nicht in gleichem Masse erwidert wird nichts wert? Handle ich unbewusst manipulativ, wenn ich verliebt bin??? Ich habe mich auf dem Internet auf die Suche gemacht und ein Zitat gefunden, das mir genau diese Fragen beantwortet hat.  

"Die Fähigkeit, einen anderen zu lieben, ohne danach zu fragen, ob man wiedergeliebt wird, ist die reife Liebe des autonomen Menschen, der keinen anderen manipuliert und auch selbst nicht manipuliert werden kann und will." 
- 
Peter Lauster, Die Liebe. Psychologie eines Phänomens -

Was ist dein Gedanke zu diesem Thema?

Louise Hay Thought Exercise

Eine wunderbare Übung aus dem Hause Hay. Unbedingt an den Spiegel oder an eine Tür hängen. Was gibt es schöneres, als täglich mit diesen schönen Gedanken konfrontiert zu werden. 
   

Lady Cup

Hy there

Ich wollte unbedingt noch einmal einen Post zum Lady Cup machen. Wer's gelesen hat weiss, dass ich mir vor einigen Wochen einen Lady Cup gekauft habe. Eine Kollegin hat mich darauf aufmerksam gemacht.

Ich kann nun nach längere Ausprobieren sagen, dass ich das Produkt absolut spitze finde. Ich neigte in der Vergangenheit des öfteren dazu unter Scheidenpilz zu leiden. Ich dachte lange, dass es an meiner leichten Milchintolleranz oder an erhötem Stress lag. Dies sind nämlich Faktoren, die Einfluss auf die Bakterienkultur haben können. Im Nachhinein habe ich eher das Gefühl, dass das Benutzen von Tampons eine erhebliche Rolle spielte. Ich brauche seit 2 Zyklen keine Tampons mehr und verwende an deren  Stelle den Lady Cup. Ich hatte seither absolut keine Probleme mehr. 

Ich kann dieses Produkt also wärmstens allen Frauen empfehlen. Es ist unkompliziert in der Anwendung und man produziert auch nicht jede Menge Abfall damit, wie es bei Tampons der Fall ist. Zudem ist der Preis schon fast ein Schnäppchen. Unten noch ein Video, für diejenigen, die noch etwas mehr darüber wissen wollen. 

KORRES - Kosmetikprodukte aus Athen

Ich hatte das Glück, meine Ferien in Korfu verbringen zu dürfen. Ich hatte die wohl komplizierteste und umständlichste Reise, die man sich von der Schweiz aus nach Korfu vorstellen kann ;-) Aber alles hat ja sein Gutes. Als ich nämlich in Athen auf dem Flughafen war, traf ich auf einen kleinen Shop mit natürlichen Kosmetikprodukten. Die griechische Marke hiess Korres und hatte von Seife, über Sonnencreme bis zur dekorativen Kosmetik fast alles anzubieten. Ich habe mir dann bei der Hinreise einen Lipgloss gegönnt. Der war so gut, dass ich mir auf der Rückreise gleich noch ein Deo, noch einen Lippgloss, einen Sonnen-Haarschutz-Spray, eine Sonnencreme und eine Bodybutter gekauft habe. Besonders die Bodybutter riecht so gut, dass sie richtig süchtig macht. Die Haut wird davon richtig schön zart. Anyway, es lohnt sich auf jeden Fall, die Webseite mal anzusehen. Viel Vergnügen dabei.

http://www.korres.com/