- 1 Papaya- 2 Äpfel
- 1 Avokado
- 300 g Erdbeeren
- 1/2 Netzmelone
- 50 g Oliven
- Linsensuppe
So fühle ich mich:
Heue habe ich mein Frutarierexperiment beendet. Ich habe mich wahnsinnig auf etwas Salziges gefreut. Ich versuche jedoch, neue Esswaren vorsichtig und Schritt für Schritt wieder einzuführen. Man sagt bei Diäten, Fastenzeiten und ähnlichem, sollte die Übergangsphase mindestens 1/3 der Diät-/Fastenzeit betragen.
Mein Fazit zur Woche könnt ihr morgen hier lesen.
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